Igår var både jag och Emil ute och sprang. Jag sprang 6 km. Kändes som jag hade knivar i vaderna för jag hade träningsvärk men det gick. Sen tog vi det lugnt på kvällen och såg film och sådär.

Idag så har vi grillat. Sen stack vi ut och sprang igen. Skulle först bara promenera för att mina ben skulle få vila lite men det kändes som att det gick så sakta så jag sprang ändå.

Nu harj ag gjort i ordning lördagsmys, vattenmelon och popcorn. Lyxade även till det med en dricka idag, champis! Så nu ska vi väl strax se lite Morden i midsomer skulle jag tro!